J’Y VAIS OU J’Y VAIS PAS ?

Qu’il soit d’ordre professionnel ou personnel, la vie nous invite régulièrement à des changements

Paradoxe ! notre cerveau reptilien, (vous savez celui qui prend les décisions !) n’aime pas du tout le changement. Il veille à notre sécurité et pour cela il préfère vivre les mêmes situations que de s’aventurer sur un chemin inconnu

C’est là que s’installe une détérioration suffisamment lente pour échapper à notre conscience. La plupart du temps nous n’aurons pas de réactions, d’oppositions, de révoltes.
Je suis sûre que vous êtes déjà entrain de penser à certaines situations que nous vivons tous au quotidien comme des douleurs physiques, des baisses de moral, d’énergie, des non -dits…

Voici 2 questions de coaching très aidante à vous poser :

C’est quoi le prix à payer si je ne fais rien ?

Comment je vais me sentir si je ne passe pas à l’action ?

Et des fois le changement vient frapper à notre porte sans que l’on y ait invité !

Dans les 2 cas, nous devons dire oui au changement et pour cela sortir de notre zone de confort et passer à l’action !

Cela va bien sur vous demander du courage, de l’inconfort

Et pourtant si vous regardez bien : vous avez le choix entre une situation présente inconfortable car vous ressentez un besoin de changement et une autre situation inconfortable d’aller dans l’action, de commencer aujourd’hui à faire un petit pas en direction de ce qui est important pour vous.

Entre ces 2 situations inconfortables, laquelle est le plus aidante ?

Add your comment or reply. Your email address will not be published. Required fields are marked *