Je rétrécie ou j’agrandis ma vie ?

Je rétrécie ma vie quand :

Je regarde une situation que sous un angle

Je cherche à avoir raison

Je pense que je ne mérite pas

Je n’ose pas

Je prends les choses personnellement

Je suis obsédé par quelque chose

J’agrandis ma vie quand :

Je m’ouvre à d’autres possibilités

Je lâche prise

Je ne m’identifie pas à mon comportement

J’agis plutôt que je réagis

Je fais des choses inhabituelles

J’écoute et réponds à mes besoins

….

Je vous invite à prendre prendre quelques minutes, de vous asseoir avec vous-même et de regarder les situations ou inconsciemment ou consciemment vous rétrécissez ou agrandissez votre vie.

Nous le faisons tous et dans un cas cela nous limite et dans l’autre cela nous aide et même nous agrandit de l’intérieur.

Puis choisissez une seule situation dans votre liste « je rétrécie ma vie « et imaginez comment vous pourriez penser, faire différemment.

Faites ce petit pas vers le changement

Quand on prend soin de soi, on prend soin du monde ….

 

Add your comment or reply. Your email address will not be published. Required fields are marked *